| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Promenad, 5,6 km/h (10,1 min/km) | 60.0 | 311 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Champinjoner stekta | 50.0 | 36.0 | 1.6 | 2.8 | 1.8 |
| Aubergine stekt | 100.0 | 59.0 | 1.1 | 3.8 | 3.9 |
| Falukorv 23% fett | 100.0 | 259.0 | 9.9 | 3.7 | 23.0 |
| Köttfärs blandfärs (70% nöt 30% gris) | 200.0 | 410.0 | 37.0 | 0.0 | 29.4 |
| Korv ca 15% fett | 100.0 | 189.0 | 9.5 | 5.7 | 14.4 |
| Grönsaksgratäng ospec. | 150.0 | 147.0 | 6.8 | 11.0 | 8.0 |
| Falukorv 23% fett | 100.0 | 259.0 | 9.9 | 3.7 | 23.0 |
| Kronärtskocka | 100.0 | 52.0 | 2.7 | 7.3 | 0.2 |
| Blåbär | 125.0 | 66.0 | 0.9 | 11.4 | 1.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1025.0 | 1477.0 | 79.4 21.7% |
49.4 13.5% |
104.7 64.8% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |