2011-06-07

« Till icas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Potatismos pulver berik tillagad 200.0 132.4 3.0 25.0 1.6
Basmatiris kokt 120.0 143.3 3.7 30.6 0.4
Sweet and Sour- sås ica 80.0 68.0 0.8 16.0 0.8
Mörk choklad odense 40.0 212.0 2.4 18.8 13.2
lätt yoghurt ica 160.0 104.0 4.8 19.2 1.6
klassiska köttbullar 100.0 220.0 13.0 8.0 15.0
rispuffar 10.0 37.0 0.7 8.5 0.1
Lingonsylt 40.0 64.0 0.0 15.4 0.0
Ägg kokt 110.0 154.0 13.9 0.0 11.2
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt 140.0 187.0 38.4 0.0 3.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1000.0 1321.7 80.7
24.5%
141.5
42.9%
47.4
32.6%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer