Mitt första inlägg på ViktPejl.
Invägning| Vikt | 107.5kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Äpple m skal | 125.0 | 69.0 | 0.2 | 15.5 | 0.1 |
| Yoghurt naturell 3 % fett | 300.0 | 180.0 | 10.2 | 14.4 | 9.0 |
| Pizza Capricciosa rökt skinka fryst el kyld värmd | 400.0 | 992.0 | 46.0 | 108.0 | 40.4 |
| Frukostflingor berik Havrefras | 60.0 | 237.0 | 6.1 | 41.4 | 3.9 |
| Banan | 100.0 | 100.0 | 1.7 | 21.7 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
985.0 | 1578.0 | 64.2 16.6% |
201.0 52.0% |
53.4 31.4% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |