| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Smör 80% fett | 20.0 | 144.0 | 0.0 | 0.0 | 16.0 |
| Cashewnötter | 30.0 | 177.0 | 4.6 | 7.8 | 14.0 |
| Fetaost 25% fett | 50.0 | 148.5 | 8.8 | 0.9 | 12.4 |
| Rostbiff nöt ugnsstekt | 150.0 | 205.5 | 36.9 | 0.0 | 6.3 |
| Volu Mass proteinpulver | 50.0 | 188.5 | 17.5 | 22.5 | 1.5 |
| Fransk omelett vatten | 300.0 | 459.9 | 29.7 | 0.0 | 38.4 |
| Olivolja | 10.0 | 88.4 | 0.0 | 0.0 | 10.0 |
| Ägg kokt | 200.0 | 280.0 | 25.2 | 0.0 | 20.4 |
| Lax | 250.0 | 452.5 | 46.0 | 0.0 | 30.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1060.0 | 2144.3 | 168.7 31.4% |
31.2 5.8% |
149.0 62.8% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |