2011-11-28

« Till jogus74s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ägg kokt 150.0 210.0 18.9 0.0 15.3
Pasta 150.0 540.0 18.8 107.8 1.8
Basmatiris okokt 200.0 718.0 18.4 153.4 2.0
Vispgrädde 40% fett 100.0 376.0 2.0 3.2 40.0
Banan 105.0 105.0 1.8 22.8 0.0
Grönmögelost fett 43 % Blå Castello 30.0 128.7 2.9 0.8 12.9
Nötköttgryta lök tomat morötter rotselleri i lergryta 300.0 259.2 33.3 10.2 8.4
Kycklinggryta m lök tomat champinjoner 400.0 438.4 40.0 10.8 25.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1435.0 2775.3 136.1
19.9%
309.0
45.1%
105.6
35.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer