2012-10-23

« Till jossys viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Tomatsås 200.0 125.8 2.6 7.4 8.8
Fläskkotlett gris stekt 100.0 246.0 25.8 0.0 15.9
Hårt bröd råg ca 18% fibrer Ryvita mörkt 50.0 175.0 4.4 31.6 1.4
Fetaost 25% fett 60.0 178.2 10.5 1.1 14.8
Vildris kokt 100.0 102.2 4.0 19.6 0.3
Köttbullar nötfärs stekta 150.0 262.5 28.4 8.4 12.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
710.0 1159.7 82.0
28.9%
68.1
24.0%
58.7
47.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer