| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Fotboll | 90.0 | 857 |
| Cykla 19-22 km/h | 10.0 | 85 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Potatis | 150.0 | 114.0 | 2.7 | 24.2 | 0.2 |
| Dillsås | 50.0 | 43.6 | 0.4 | 2.0 | 3.8 |
| Tomat | 20.0 | 4.4 | 0.2 | 0.8 | 0.0 |
| Keso färskost 4% fett | 20.0 | 18.6 | 2.4 | 0.4 | 0.8 |
| Havregrynsgröt | 100.0 | 68.0 | 2.4 | 10.6 | 1.3 |
| Banan | 50.0 | 50.0 | 0.8 | 10.8 | 0.0 |
| Banan | 50.0 | 50.0 | 0.8 | 10.8 | 0.0 |
| Falukorv stekt | 150.0 | 421.5 | 16.2 | 6.0 | 37.5 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
590.0 | 770.1 | 25.9 13.6% |
65.6 34.5% |
43.6 51.9% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |