2014-11-18

« Till kinakinas viktdagbok

Invägning
Vikt78.6kg
Midja94.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Grillad kyckling m skinn 200.0 390.4 49.0 0.0 21.6
Basmatiris kokt 180.0 214.9 5.6 45.9 0.5
Currysås m Lätt Crème Fraiche 70.0 41.0 2.1 3.4 2.2
Havregryn ångprep el havremjöl 55.0 203.0 7.3 31.7 3.8
Gulasch nötkött 250.0 308.0 22.5 8.0 20.2
Gröna ärter kokta 150.0 120.0 9.0 14.7 0.6
Potatis råstekt 250.0 271.8 5.0 44.0 7.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		1155.0 1549.1 100.5
26.7%		 147.7
39.3%		 56.4
34.0%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer