2014-11-19

« Till kinakinas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Potatismos hemlagat 350.0 304.8 7.7 48.6 7.7
Gröna ärter 90.0 64.8 5.0 7.9 0.4
Broccoli 100.0 35.0 3.5 3.1 0.3
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Grillad kyckling m skinn 155.0 302.6 38.0 0.0 16.7
Havregryn ångprep el havremjöl 55.0 203.0 7.3 31.7 3.8
Potatis råstekt 200.0 217.4 4.0 35.2 6.0
Strömming panerad stekt 200.0 412.0 32.8 6.8 28.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1200.0 1550.6 98.7
26.2%
135.2
35.9%
63.0
37.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer