2014-11-19

« Till kinakinas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Broccoli 100.0 35.0 3.5 3.1 0.3
Grillad kyckling m skinn 155.0 302.6 38.0 0.0 16.7
Potatismos hemlagat 350.0 304.8 7.7 48.6 7.7
Strömming panerad stekt 200.0 412.0 32.8 6.8 28.0
Potatis råstekt 200.0 217.4 4.0 35.2 6.0
Gröna ärter 90.0 64.8 5.0 7.9 0.4
Havregryn ångprep el havremjöl 55.0 203.0 7.3 31.7 3.8
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1200.0 1550.6 98.7
26.2%
135.2
35.9%
63.0
37.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer