| Vikt | 77.8kg |
| Midja | 92.0cm |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Pasta berik kokt m salt | 300.0 | 393.0 | 14.7 | 75.3 | 2.4 |
| Havregryn ångprep el havremjöl | 55.0 | 203.0 | 7.3 | 31.7 | 3.8 |
| lasagne med nötfärs | 400.0 | 720.0 | 36.0 | 60.0 | 36.0 |
| korv stroganoff | 250.0 | 432.5 | 15.0 | 10.0 | 35.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1005.0 | 1748.5 | 73.0 17.2% |
177.0 41.6% |
77.2 41.2% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |