| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Ägg kokt | 60.0 | 84.0 | 7.6 | 0.0 | 6.1 |
| Fetaost 25% fett | 60.0 | 178.2 | 10.5 | 1.1 | 14.8 |
| Äpple m skal | 65.0 | 35.9 | 0.1 | 8.1 | 0.1 |
| Pasta | 50.0 | 180.0 | 6.2 | 36.0 | 0.6 |
| turkisk yoghurt | 350.0 | 451.5 | 14.7 | 17.8 | 35.0 |
| Smör 80% fett | 10.0 | 72.0 | 0.0 | 0.0 | 8.0 |
| Lättkaviar Kalles | 7.0 | 18.9 | 0.6 | 1.6 | 1.1 |
| Banan | 65.0 | 65.0 | 1.1 | 14.1 | 0.0 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 650.0 | 308.8 | 22.1 | 32.5 | 9.8 |
| Kycklinglårfilé u skinn | 140.0 | 159.6 | 27.4 | 0.0 | 5.5 |
| Hamburgare enkel bröd inlagd gurka ost | 128.0 | 300.3 | 14.5 | 32.9 | 11.6 |
| Salladskål | 50.0 | 10.0 | 0.7 | 1.3 | 0.1 |
| Fläskfilé gris | 150.0 | 160.5 | 30.9 | 0.0 | 3.9 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1785.0 | 2024.7 | 136.4 27.2% |
145.4 29.0% |
96.6 43.7% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |