| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Gainomax | 250.0 | 250.0 | 20.0 | 40.0 | 1.2 |
| Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 300.0 | 142.5 | 10.2 | 15.0 | 4.5 |
| Keso mini | 250.0 | 175.0 | 27.5 | 6.2 | 3.8 |
| Pannbiff nötfärs stekt | 210.0 | 374.6 | 38.8 | 15.5 | 17.2 |
| Brunsås med mjölk | 100.0 | 97.1 | 2.4 | 5.9 | 7.1 |
| Banan | 300.0 | 300.0 | 5.1 | 65.1 | 0.0 |
| Potatis kokt | 200.0 | 155.4 | 3.6 | 32.8 | 0.2 |
| Lingonsylt | 50.0 | 80.0 | 0.0 | 19.2 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1660.0 | 1574.6 | 107.6 28.0% |
199.7 51.9% |
34.0 20.1% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |