2017-04-10

« Till kungernestos viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Pannbiff blandfärs stekt 60.0 100.3 6.6 3.7 6.4
Rökt skinka gris 6% fett 30.0 41.4 6.3 0.0 1.8
Valnötter 20.0 133.8 2.9 2.6 12.4
Ost hårdost 26% fett 25.0 85.0 6.2 0.3 6.5
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt 100.0 133.6 27.4 0.0 2.5
Thai sweet chilisås Euro 40.0 76.0 0.2 18.0 0.2
Cashewnötter 35.0 206.5 5.4 9.1 16.3
Bordsmargarin Bregott 75% fett berik 20.0 136.0 0.0 1.2 15.2
Euroshoper Majskorn 45.0 45.0 1.4 9.0 0.2
Jasminris kokt 130.0 150.9 3.1 33.4 0.3
Linessa Kvarg Jordgubb 100.0 84.0 6.8 13.7 0.2
Fazer gor i kvadrat 55.0 132.0 3.8 25.0 1.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
660.0 1324.5 70.1
21.2%
116.0
35.1%
63.6
43.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer