2017-05-09

« Till kungernestos viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kvarningen Lingonbröd 43.0 106.2 3.9 20.1 6.4
Linessa Kvarg Vanilj 100.0 88.0 6.8 14.8 0.2
Vispgrädde 40% fett 10.0 37.6 0.2 0.3 4.0
Fazer Frökusar 85.0 221.0 10.2 29.8 6.0
Pannbiff nötfärs stekt 200.0 356.8 37.0 14.8 16.4
Ost hårdost 31% fett 20.0 77.3 5.2 0.3 6.3
Bordsmargarin Bregott mellan 60% fett berik 15.0 81.0 0.3 0.3 9.0
Mjölk 3% fett 100.0 60.0 3.4 4.8 3.0
Äpple m skal 100.0 55.2 0.2 12.4 0.1
GÖL Vitlökssalami 40.0 172.0 7.2 0.4 15.6
Potatismos hemlagat 120.0 104.5 2.6 16.7 2.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
833.0 1359.6 77.0
22.0%
114.7
32.8%
69.6
45.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer