2011-08-20

« Till lins viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kalvkött kokt 150.0 256.5 35.0 0.0 12.9
Potatis kokt 120.0 93.2 2.2 19.7 0.1
Smör 80% fett extrasaltat 15.0 108.0 0.0 0.0 12.0
Delikatessyoghurt 7 % fett 80.0 103.0 2.0 11.2 5.6
Rödvin 12 vol. % 300.0 216.0 0.0 2.4 0.0
Mandelkubb 100.0 396.7 6.0 61.3 13.7
Pommes frites friterad potatis ca 17% fett gatukök 150.0 461.0 5.2 48.9 26.2
Bridgeblandning 260.0 1248.0 15.6 176.8 54.6
Vitt bröd vatten osötat typ italienskt ca 2,5% fibrer 100.0 256.0 8.6 50.2 1.4
Béarnaisesås 70.0 301.0 1.8 1.0 32.8
A-fil 3% fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
branflakes musli 40.0 128.0 3.0 27.2 0.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1585.0 3687.4 86.2
9.9%
408.3
46.9%
166.1
43.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer