Aktivitet | Minuter | Kcal |
---|---|---|
Trädgårds arbete | 60.0 | 343 |
Aerobics, high impact | 60.0 | 533 |
Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
---|---|---|---|---|---|
Köttfärssås, kelda, morot, ketchup | 200.0 | 158.8 | 11.2 | 10.0 | 7.6 |
Grönsallat gurka tomat u dressing | 100.0 | 18.0 | 1.0 | 2.6 | 0.1 |
Gott Gräddat Pågen bröd | 60.0 | 144.0 | 5.1 | 27.0 | 1.2 |
Blodpudding 13% fett stekt | 150.0 | 414.0 | 17.8 | 32.6 | 22.8 |
Pasta kokt m salt | 80.0 | 103.6 | 3.6 | 20.7 | 0.3 |
Ost hårdost 28% fett | 25.0 | 91.7 | 6.8 | 0.3 | 7.0 |
digestive ica | 60.0 | 294.0 | 3.9 | 39.0 | 13.8 |
Hårt bröd råg 16% fibrer Crisp o Finn crisp | 100.0 | 349.0 | 11.1 | 62.8 | 2.0 |
Fetaost 25% fett | 30.0 | 89.1 | 5.2 | 0.5 | 7.4 |
Färskost 27% fett Philadelphia | 50.0 | 136.6 | 3.0 | 1.4 | 13.6 |
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 400.0 | 190.0 | 13.6 | 20.0 | 6.0 |
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1255.0 | 1988.8 | 82.3 17.0% |
216.9 44.7% |
81.8 38.3% |
Gillas av |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |