Eftersom jag denna vecka skriver tenta, samtidigt som jag jobbar så har jag lite fullt upp vilket leder till brist på träning och dåliga matval.
För att försöka ha möjlighet till att göra bra val har jag idag gjort massa matlådor bestående av lax och ris med en god sås. Kanske inte så jätte nyttigt men hundra gånger bättre än den mat som serveras på mitt jobb.
Imorgon ska jag försöka t mig i kragen och träna innan jobb, tyvärr så är jag verkligen ingen morgonmänniska men ska göra ett försök:)
Vikt | 72.0kg |
Midja | 70.0cm |
Stuss | 90.0cm |
Gillas av |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |