2015-07-18

« Till macis viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
whey-80 20.0 79.0 15.2 0.8 1.7
Jordnötssmör 50.0 285.0 15.5 8.5 20.5
Fiberhavregryn ångprep 100.0 353.0 13.2 52.0 6.7
Keso färskost 4% fett 200.0 186.0 24.0 4.2 8.0
Tortilla Low Carb 130.0 364.0 23.4 13.0 16.9
Ägg rått 50.0 70.5 6.3 0.0 5.0
Äpple m skal 200.0 110.4 0.4 24.8 0.2
Äggvita 200.0 82.0 20.0 0.0 0.0
Kyckling Färdig 500.0 625.0 125.0 17.5 3.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1450.0 2154.9 243.0
48.1%
120.8
23.9%
62.5
28.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer