2015-07-29

« Till macis viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kyckling Färdig 500.0 625.0 125.0 17.5 3.5
Jordnötssmör 50.0 285.0 15.5 8.5 20.5
Chili 250.0 125.0 5.0 15.0 2.5
Vita bönor i tomatsås 230.0 207.9 13.8 29.4 1.2
whey-80 20.0 79.0 15.2 0.8 1.7
Ägg rått 50.0 70.5 6.3 0.0 5.0
Äpple m skal 200.0 110.4 0.4 24.8 0.2
Äggvita 200.0 82.0 20.0 0.0 0.0
Fiberhavregryn ångprep 80.0 282.4 10.6 41.6 5.4
Keso färskost 4% fett 200.0 186.0 24.0 4.2 8.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1780.0 2053.2 235.8
48.5%
141.8
29.1%
48.0
22.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer