2015-08-05

« Till macis viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Jordnötssmör 50.0 285.0 15.5 8.5 20.5
Keso färskost 4% fett 200.0 186.0 24.0 4.2 8.0
Ägg rått 50.0 70.5 6.3 0.0 5.0
Fiberhavregryn ångprep 80.0 282.4 10.6 41.6 5.4
whey-80 20.0 79.0 15.2 0.8 1.7
Äggvita 200.0 82.0 20.0 0.0 0.0
Kyckling Färdig 500.0 625.0 125.0 17.5 3.5
Chili 150.0 75.0 3.0 9.0 1.5
Vita bönor i tomatsås 115.0 104.0 6.9 14.7 0.6
Tortilla Low Carb 65.0 182.0 11.7 6.5 8.4
Äpple m skal 200.0 110.4 0.4 24.8 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1630.0 2081.3 238.6
48.6%
127.6
26.0%
54.8
25.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer