2016-02-03

« Till macis viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Äggvita 100.0 46.0 10.1 1.3 0.0
Banan 300.0 300.0 5.1 65.1 0.0
Jordnötssmör 50.0 285.0 15.5 8.5 20.5
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 200.0 78.0 7.0 10.0 1.0
Kyckling Färdig 500.0 625.0 125.0 17.5 3.5
Keso mini 250.0 175.0 27.5 6.2 3.8
Fiberhavregryn ångprep 80.0 282.4 10.6 41.6 5.4
Couscous 250.0 902.5 32.0 181.0 1.5
whey-80 20.0 79.0 15.2 0.8 1.7
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1750.0 2772.9 248.0
37.3%
332.0
49.9%
37.4
12.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer