2023-11-15

« Till magsuns viktdagbok

Invägning
Vikt88.4kg
Midja97.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kycklinglår kycklingklubba m skinn 175.0 273.0 33.1 0.0 15.6
Kaviar Kalles 14.0 56.0 1.2 2.1 4.8
Skärgårdsbröd 40.0 115.6 2.7 20.0 1.7
Halloumiost ej stekt 22% fett 75.0 213.8 14.6 1.9 16.6
Matvete 75.0 262.5 7.5 48.0 2.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%) 		379.0 920.9 59.1
26.5%		 72.0
32.2%		 40.7
41.3%

Gillas av
Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer