2023-11-24

« Till magsuns viktdagbok

Invägning
Vikt88.3kg
Midja97.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Granola Hasselnöt å cashew 20.0 88.0 1.8 9.4 4.0
Yoghurt naturell 3 % fett 300.0 180.0 10.2 14.4 9.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
320.0 268.0 12.0
18.4%
23.8
36.5%
13.0
45.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer