2014-02-26

« Till majsings viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Lök gul fryst 5.0 1.4 0.1 0.2 0.0
Citron 1.0 0.4 0.0 0.1 0.0
Matlagningsyoghurt 8% fett 15.0 15.4 0.5 0.7 1.2
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Tomat 5.0 1.1 0.0 0.2 0.0
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Kyckling 100.0 115.0 21.5 0.0 3.1
Blomkål 35.0 9.8 0.6 1.4 0.1
Ägg stekt 51.0 108.0 6.4 0.0 9.2
Cashewnötter 100.0 590.0 15.3 25.9 46.5
Spenat 5.0 0.9 0.1 0.0 0.0
Mörk choklad <70% kakao 20.0 107.4 1.3 12.6 5.8
Ägg stekt 51.0 108.0 6.4 0.0 9.2
Cola light 15.0 0.2 0.0 0.0 0.0
Kyckling 100.0 115.0 21.5 0.0 3.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
603.0 1312.6 86.3
26.3%
41.1
12.5%
88.4
61.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer