2010-05-24

« Till malinpssons viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Gå/jogga 120.0 832
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Lök gul röd 20.0 6.4 0.2 1.2 0.0
Risnudlar kokta m salt 100.0 166.0 0.1 40.8 0.0
Gurka 50.0 7.0 0.4 1.1 0.0
Lättyoghurt naturell 0,5% fett berik 200.0 85.0 7.6 11.0 1.0
Majskorn konserv u lag 50.0 51.5 1.4 10.1 0.3
Kycklingbröstfilé u skinn 100.0 105.0 23.1 0.0 1.2
Frukostflingor berik Corn flakes majs 30.0 114.0 2.4 24.8 0.3
Salladskål 50.0 10.0 0.7 1.3 0.1
Vindruvor 100.0 75.2 0.7 15.7 0.6
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
750.0 631.1 37.0
24.2%
107.9
70.5%
3.6
5.3%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer