2012-11-16

« Till mariaaaas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Fläskkotlett gris fett bortskuret 100.0 103.0 21.6 0.0 1.7
Ananas 100.0 55.0 0.4 11.7 0.4
Rökt skinka gris 6% fett 3.0 4.1 0.6 0.0 0.2
Ost hårdost 26% fett 5.0 17.0 1.2 0.1 1.3
Chokladsås 30.0 75.2 1.4 13.5 1.2
keso mini 100.0 70.0 11.0 2.5 1.5
Broccoli 100.0 35.0 3.5 3.1 0.3
Béarnaisesås 20.0 86.0 0.5 0.3 9.4
turkisk yoghurt 40.0 51.6 1.7 2.0 4.0
Potatis 100.0 76.0 1.8 16.1 0.1
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
723.0 641.9 43.9
28.4%
64.8
41.9%
20.2
29.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer