2012-11-16

« Till mariaaaas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
turkisk yoghurt 40.0 51.6 1.7 2.0 4.0
Fläskkotlett gris fett bortskuret 100.0 103.0 21.6 0.0 1.7
Ananas 100.0 55.0 0.4 11.7 0.4
Ost hårdost 26% fett 5.0 17.0 1.2 0.1 1.3
Chokladsås 30.0 75.2 1.4 13.5 1.2
Potatis 100.0 76.0 1.8 16.1 0.1
Broccoli 100.0 35.0 3.5 3.1 0.3
Béarnaisesås 20.0 86.0 0.5 0.3 9.4
Rökt skinka gris 6% fett 3.0 4.1 0.6 0.0 0.2
keso mini 100.0 70.0 11.0 2.5 1.5
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
723.0 641.9 43.9
28.4%
64.8
41.9%
20.2
29.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer