2010-02-11

« Till matildajs viktdagbok

Dagens Aktiviteter
Aktivitet Minuter Kcal
Styrketräning, tungt 90.0 481
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Granatäpple 40.0 22.2 0.2 2.8 0.2
Morot 60.0 26.6 0.4 5.2 0.2
Småcitrus clementiner mandariner satsumas 60.0 26.4 0.4 5.3 0.2
Lättfil 0,5% fett berik 260.0 101.4 9.1 13.0 1.3
Kelloggs k special classic 40.0 151.6 5.6 30.4 0.2
Korv Stroganoff hemlagad i gjutjärnsstekpanna 160.0 387.2 11.5 12.0 32.8
Basmatiris kokt 160.0 191.0 5.0 40.8 0.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
780.0 906.4 32.2
14.5%
109.5
49.3%
35.4
36.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer