| Vikt | 60.9kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Äppelpaj | 150.0 | 350.0 | 3.4 | 42.6 | 17.8 |
| Vaniljsås pulver tillagad m mjölk | 50.0 | 53.0 | 1.6 | 8.0 | 1.6 |
| Sandwich m rökt kalkon keso soltorkad tomat sallad | 100.0 | 179.7 | 10.3 | 21.2 | 5.3 |
| Havregrynsgröt på fiberhavregryn | 200.0 | 130.0 | 4.8 | 19.2 | 2.4 |
| Apelsin | 100.0 | 52.0 | 0.8 | 10.8 | 0.1 |
| Minimjölk < 0,1% fett berik | 177.0 | 62.8 | 6.2 | 8.8 | 0.2 |
| Amerikanska muffins ospec | 50.0 | 215.5 | 2.9 | 23.4 | 12.2 |
| Hallonsylt lättsockrad BOB | 52.0 | 67.6 | 0.0 | 16.1 | 0.0 |
| Blomkålssoppa pulver tillagad m vatten mjölk | 400.0 | 203.2 | 6.4 | 23.6 | 8.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1279.0 | 1313.8 | 36.4 11.4% |
173.7 54.3% |
48.4 34.3% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |