2010-07-10

« Till melillans viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Champinjoner konserv u lag 10.0 2.6 0.2 0.3 0.0
Brännvin renat el vodka 40 vol. % 400.0 888.0 0.0 0.0 0.0
Minimjölk < 0,1% fett berik 319.0 113.2 11.2 16.0 0.3
Halloumiost ej stekt 22% fett 60.0 171.0 11.7 1.5 13.3
Klyftpotatis u skal ugnsstekt m rapsolja 300.0 361.8 6.6 69.3 4.8
Vindruvor 40.0 30.1 0.3 6.3 0.2
Makrill opanerad stekt 100.0 243.0 22.0 0.0 16.6
Delikatessyoghurt 7 % fett 150.0 193.0 3.8 21.0 10.5
Grönsallat gurka tomat paprika u dressing 80.0 14.4 0.7 2.2 0.1
Chips smaksatta 34% fett 50.0 263.0 2.7 25.6 16.1
Fläskkotlett gris m 5 mm fettkant 300.0 555.0 58.2 0.0 36.0
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Färskpotatis kokt u salt 100.0 78.0 1.6 16.4 0.1
Grönsallat gurka tomat u dressing 100.0 18.0 1.0 2.6 0.1
Morot 20.0 8.9 0.1 1.7 0.1
Druvjuice konserv drickf 500.0 312.5 3.0 73.0 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
2629.0 3352.5 124.8
20.6%
257.6
42.6%
98.2
36.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer