2010-07-13

« Till melillans viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kycklinggryta m lök tomat champinjoner 363.0 397.8 36.3 9.8 22.9
Tomat 106.0 23.3 0.8 4.0 0.2
Minimjölk < 0,1% fett berik 210.0 74.6 7.4 10.5 0.2
Stuvade makaroner 300.0 436.5 18.3 65.4 10.5
Minimjölk < 0,1% fett berik 91.0 32.3 3.2 4.6 0.1
Köttbullar ca 15% fett stekta frysta 100.0 215.0 13.0 7.4 14.9
Havregrynsgröt på fiberhavregryn 123.0 80.0 3.0 11.8 1.5
Amerikanska muffins ospec 50.0 215.5 2.9 23.4 12.2
Snabbris kokt 185.0 377.8 8.7 81.4 0.7
Minimjölk < 0,1% fett berik 224.0 79.5 7.8 11.2 0.2
Hallonsylt lättsockrad BOB 48.0 62.4 0.0 14.9 0.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1800.0 1994.7 101.4
20.7%
244.4
49.9%
63.4
29.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer