2023-02-13

« Till miladeas viktdagbok

Invägning
Vikt91.1kg
Midja1.0cm
Stuss1.0cm
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ost hårdost 23% fett 12.0 39.2 3.5 0.1 2.8
Vitt bröd mjölk typ fibrerfranska ca 4% fibrer 20.0 53.6 1.7 10.1 0.5
Hjortronsylt 10.0 18.0 0.0 4.2 0.0
Choklad o chokladpraliner 35.0 191.4 2.6 18.8 11.8
Nöt- och chokladkräm Nutella 10.0 52.6 0.6 5.7 3.0
Lättmargarin Lätta 40% fett berik 5.0 18.0 0.0 0.2 2.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
92.0 372.8 8.4
9.0%
39.1
42.0%
20.1
49.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer