2013-05-30

« Till mimi1993s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Popcorn mikro 22% fett 100.0 450.0 9.4 42.9 22.1
Hallonsaft drickf 200.0 73.0 0.0 18.0 0.0
Choklad u tillsatt socker 15.0 86.6 1.5 7.0 5.8
Frukostflingor berik Special K 40.0 154.0 5.9 30.0 0.7
Hamburgare dubbel bröd ost sallad dressing 200.0 484.0 24.8 37.8 25.4
Fruktyoghurt 2% fett 200.0 186.0 6.6 30.0 4.0
Hårt bröd råg 15,5% fibrer Wasa husman 24.0 85.0 2.4 15.5 0.6
Ägg kokt 140.0 196.0 17.6 0.0 14.3
Smör 80% fett 5.0 36.0 0.0 0.0 4.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
924.0 1750.6 68.2
16.1%
181.2
42.8%
76.9
41.2%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer