| Aktivitet | Minuter | Kcal |
|---|---|---|
| Motionscykel, lugnt | 15.0 | 147 |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Ägg kokt | 100.0 | 140.0 | 12.6 | 0.0 | 10.2 |
| Ost hårdost 31% fett | 30.0 | 116.0 | 7.8 | 0.4 | 9.4 |
| Grahamsbröd m mjölk ca 5% fibrer | 300.0 | 834.0 | 27.0 | 138.6 | 15.6 |
| Kaffe bryggt | 300.0 | 6.0 | 0.3 | 1.2 | 0.0 |
| Morot | 300.0 | 132.9 | 1.8 | 26.1 | 0.9 |
| Bordsmargarin Bregott 75% fett berik | 100.0 | 680.0 | 0.0 | 6.0 | 76.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1130.0 | 1908.9 | 49.5 10.4% |
172.3 36.2% |
112.1 53.4% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |