2010-12-01

« Till mirjanas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Banan 200.0 200.0 3.4 43.4 0.0
Vetebröd osötat 150.0 432.0 11.4 67.2 12.0
Äppelcidervinäger ättiksyra 7 % 40.0 12.0 0.2 2.8 0.0
Champinjoner 400.0 104.0 10.4 12.0 0.8
Potatis kokt 175.0 136.0 3.2 28.7 0.2
Delikatessyoghurt 7 % fett 150.0 193.0 3.8 21.0 10.5
Ägg rått 200.0 282.0 25.2 0.0 20.2
Rökt skinka gris 3% fett 180.0 208.8 39.8 0.0 5.4
Ost hårdost 31% fett 60.0 232.0 15.6 0.8 18.8
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1555.0 1799.8 113.0
25.5%
175.9
39.7%
67.9
34.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer