2010-12-05

« Till mirjanas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Choklad u tillsatt socker 30.0 173.1 3.0 14.1 11.7
Vetebröd osötat 100.0 288.0 7.6 44.8 8.0
Morot 200.0 88.6 1.2 17.4 0.6
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt 300.0 400.8 82.2 0.0 7.5
Ägg rått 150.0 211.5 18.9 0.0 15.2
Mjölk 3% fett 200.0 120.0 6.8 9.6 6.0
Glass parfait 100.0 250.0 2.2 14.8 18.9
Rökt skinka gris 3% fett 100.0 116.0 22.1 0.0 3.0
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1180.0 1648.0 144.0
35.5%
100.7
24.8%
70.9
39.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer