2010-12-06

« Till mirjanas viktdagbok

Invägning
Vikt79.4kg
Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Jordgubbssylt 50.0 85.0 0.2 20.5 0.0
Rökt skinka gris 3% fett 100.0 116.0 22.1 0.0 3.0
Vetebröd osötat 150.0 432.0 11.4 67.2 12.0
Morot 150.0 66.4 0.9 13.0 0.4
Glass parfait 180.0 450.0 4.0 26.6 34.0
Ägg rått 300.0 423.0 37.8 0.0 30.3
Köttbullar ca 15% fett stekta frysta 175.0 376.2 22.8 13.0 26.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1105.0 1948.6 99.2
20.7%
140.3
29.3%
105.8
50.1%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer