| Vikt | 52.0kg |
| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Kaffegrädde 12% fett | 30.0 | 42.0 | 0.9 | 1.2 | 3.6 |
| Gurka | 40.0 | 5.6 | 0.3 | 0.9 | 0.0 |
| Isbergssallat | 40.0 | 6.0 | 0.3 | 0.8 | 0.0 |
| Tomat | 50.0 | 11.0 | 0.4 | 1.9 | 0.1 |
| Couscous tillagad | 100.0 | 107.9 | 3.8 | 21.8 | 0.2 |
| Sockerärter | 300.0 | 156.0 | 10.5 | 18.0 | 0.9 |
| Linser torkade kokta u salt | 350.0 | 367.5 | 27.3 | 54.6 | 1.0 |
| Chilisås söt | 15.0 | 18.0 | 0.2 | 4.0 | 0.1 |
| Sojasås | 40.0 | 22.8 | 3.0 | 2.6 | 0.0 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
965.0 | 736.8 | 46.7 28.2% |
105.8 63.8% |
5.9 8.1% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |