2011-04-24

« Till moefs viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Ost hårdost 23% fett 15.0 49.0 4.4 0.1 3.5
Pestosås basilika parmesan valnöt 100.0 628.0 12.3 6.4 61.9
Champinjoner stekta 50.0 36.0 1.6 2.8 1.8
Pasta kokt m salt 220.0 284.9 9.9 57.0 0.9
Grahamsbröd m vatten ca 6% fibrer 50.0 120.0 3.7 22.7 0.7
Getost chèvre vitmögelost 25% fett 100.0 345.0 20.6 1.4 29.0
Rökt skinka gris stekt 100.0 163.0 24.7 0.0 7.1
Färskost 27% fett Philadelphia 15.0 41.0 0.9 0.4 4.1
Gurka 50.0 7.0 0.4 1.1 0.0
Tomat 50.0 11.0 0.4 1.9 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
750.0 1684.9 78.9
18.8%
93.8
22.3%
109.1
58.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer