Har jultidens frossa satt sådana hemska spår. Nu blir det skärpning, verkligen. Jag slutar äta socker igen och satsar på proteiner och gröna grönsaker..
Vikt | 64.0kg |
Midja | 83.0cm |
Stuss | 95.0cm |
Vinterns halka och förkylningar samt en stressig tid med jobb och studier har gjort sitt.. nu måste jag ta tag i min vikt igen innan den skenar iväg. Jag vill ha koll på vad jag äter. Nu blir det en nystart med nyttig mat och mera motion.
InvägningVikt | 62.4kg |
Midja | 82.0cm |
Stuss | 94.0cm |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |