Aktivitet | Minuter | Kcal |
---|---|---|
Promenad 7,2 km/h (8,3 min/km) | 90.0 | 768 |
Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
---|---|---|---|---|---|
Kaviar rökt | 10.0 | 39.0 | 1.2 | 1.3 | 3.3 |
Kaffe bryggt | 50.0 | 1.0 | 0.0 | 0.2 | 0.0 |
Ost hårdost 26% fett | 15.0 | 51.0 | 3.7 | 0.2 | 3.9 |
Örtte drickf | 100.0 | 1.2 | 0.0 | 0.3 | 0.0 |
Mellanmjölk 1,5% fett berik med A- och D-vitamin | 100.0 | 47.5 | 3.4 | 5.0 | 1.5 |
yoggi lätt kungsbär | 100.0 | 65.0 | 3.6 | 11.0 | 0.5 |
Hårt bröd råg ca 16% fibrer Wasa sport | 25.0 | 85.6 | 2.5 | 15.5 | 0.5 |
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
400.0 | 290.3 | 14.4 20.6% |
33.5 47.9% |
9.7 31.5% |
Gillas av |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
går inte att spara |
Reductil? |
När sötsuget sätter in?? |
Alli - någon som har testat? |
Styrketräning eller Cardio först... |
Reductil? |
reductil? nån mer än jag... |
istället för mackor |
Partners: | SurveyMesh |
StoreDo |