2018-01-16

« Till saws viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Rårörda lingon 25.0 45.0 1.2 11.2 1.2
Alpro Soya Lätt 100.0 27.0 2.1 1.6 1.2
Havregrynsgröt 230.0 156.4 5.5 24.4 3.0
Äpple m skal 125.0 69.0 0.2 15.5 0.1
Småcitrus clementiner mandariner satsumas 75.0 33.0 0.5 6.7 0.2
Kycklingsallad u dressing 300.0 252.0 33.9 9.0 8.1
Vitt bröd glutenfritt ca 3% fibrer 70.0 209.3 1.9 38.9 4.5
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
925.0 791.7 45.3
23.3%
107.3
55.3%
18.3
21.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer