2018-03-28

« Till saws viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Havregrynsgröt 230.0 156.4 5.5 24.4 3.0
Köttfärssås o spaghetti 380.0 429.8 24.7 59.7 8.7
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Rårörda lingon 25.0 45.0 1.2 11.2 1.2
Pommes frites friterad potatis ca 7% fett fryst värmd i ugn 150.0 325.0 4.8 48.0 11.4
Alpro Soya Lätt 100.0 27.0 2.1 1.6 1.2
Starköl el exportöl 5,6 vol. % 200.0 94.0 1.2 6.4 0.0
Grillkorv ca 18% fett 100.0 246.0 11.4 9.5 18.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1285.0 1423.2 52.6
15.7%
182.5
54.6%
43.7
29.7%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer