2018-04-02

« Till saws viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Vitt bröd vatten typ franska ca 3% fibrer 70.0 181.3 5.8 34.2 1.7
Ost hårdost 26% fett 15.0 51.0 3.7 0.2 3.9
Ägg kokt 50.0 70.0 6.3 0.0 5.1
Kycklingbröstfilé u skinn 120.0 126.0 27.7 0.0 1.4
Sylt mos marmelad lättsockrade ospec 20.0 30.0 0.1 7.3 0.0
Grillkorv ca 18% fett 100.0 246.0 11.4 9.5 18.2
Bordsmargarin Bregott 75% fett berik 10.0 68.0 0.0 0.6 7.6
Banan 50.0 50.0 0.8 10.8 0.0
Starköl el exportöl 5,6 vol. % 700.0 329.0 4.2 22.4 0.0
Bacon magert gris rökt stekt 50.0 150.0 25.6 0.0 4.6
Potatis kokt 100.0 77.7 1.8 16.4 0.1
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1285.0 1379.0 87.4
30.6%
101.4
35.5%
42.6
33.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer