2018-04-09

« Till saws viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Havregrynsgröt 230.0 156.4 5.5 24.4 3.0
Stekfläsk sida gris m svål skivor 150.0 379.5 25.6 0.0 31.0
Köttfärssås o spaghetti 300.0 339.3 19.5 47.1 6.9
Rårörda lingon 25.0 45.0 1.2 11.2 1.2
Alpro Soya Lätt 100.0 27.0 2.1 1.6 1.2
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Starköl el exportöl 5,6 vol. % 330.0 155.1 2.0 10.6 0.0
Potatis kokt 175.0 136.0 3.2 28.7 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1410.0 1338.3 60.8
19.9%
145.3
47.7%
43.5
32.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer