2022-02-11

« Till saw71s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Kvarg 0.2% fett Lindahls 150.0 90.0 15.0 5.2 0.3
Kycklinglår kycklingklubba m skinn 100.0 156.0 18.9 0.0 8.9
Köttfärssås o spaghetti 350.0 395.8 22.8 55.0 8.0
Creme Fraiche 28% fett smaksatt 50.0 137.5 1.0 2.2 14.0
Potatischips 100.0 495.0 5.4 46.6 29.5
Soyghurt 100.0 80.0 3.9 10.0 1.9
Starköl el exportöl 5,6 vol. % 1000.0 470.0 6.0 32.0 0.0
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Småcitrus clementiner mandariner satsumas 75.0 33.0 0.5 6.7 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
2025.0 1957.3 75.2
18.9%
179.4
45.2%
62.8
35.9%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer