2022-02-22

« Till saw71s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Soyghurt 100.0 80.0 3.9 10.0 1.9
Fläskpannkaka 190.0 440.8 18.2 33.8 25.8
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt 100.0 133.6 27.4 0.0 2.5
Rårörda lingon 50.0 95.0 0.0 22.5 0.0
Creme Fraiche 28% fett smaksatt 30.0 82.5 0.6 1.3 8.4
Kvarg 0.2% fett Lindahls 150.0 90.0 15.0 5.2 0.3
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Starköl el exportöl 5,6 vol. % 500.0 235.0 3.0 16.0 0.0
Pommes frites friterad potatis ca 11% fett fryst värmd i olja 100.0 243.3 3.0 30.6 11.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1320.0 1500.2 72.8
22.2%
141.1
43.0%
50.3
34.8%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer