2022-02-23

« Till saw71s viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Banan 100.0 100.0 1.7 21.7 0.0
Köttbullar ca 15% fett stekta frysta 130.0 279.5 16.9 9.6 19.4
Brunsås kaffegrädde 70.0 56.0 1.3 2.6 4.5
Kvarg 0.2% fett Lindahls 150.0 90.0 15.0 5.2 0.3
Starköl el exportöl 5,6 vol. % 1000.0 470.0 6.0 32.0 0.0
Pommes frites friterad potatis ca 11% fett fryst värmd i olja 50.0 121.6 1.5 15.3 5.7
Creme Fraiche 28% fett smaksatt 30.0 82.5 0.6 1.3 8.4
Kycklingbröstfilé u skinn ugnsstekt 150.0 200.4 41.1 0.0 3.8
Soyghurt 100.0 80.0 3.9 10.0 1.9
Potatis kokt 150.0 116.6 2.7 24.6 0.2
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
1930.0 1596.6 90.7
29.0%
122.3
39.0%
44.2
32.0%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer