2010-06-30

« Till scharlottaas viktdagbok

Dagens Livsmedel
Livsmedel Vikt(g) Kcal Protein(g) Kolhydr.(g) Fett(g)
Paprika röd 15.0 4.5 0.2 0.8 0.0
Coleslaw 45.0 55.4 2.1 3.5 4.5
Skinka ytterlår gris 18.0 22.1 3.5 0.0 0.9
Kvarg färskost 1% fett Kesella lätt 50.0 37.8 6.4 1.8 0.5
Kalles kaviar light 8.0 19.2 0.7 1.6 1.1
Huvudsallat 20.0 3.0 0.3 0.2 0.0
Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin 150.0 58.5 5.2 7.5 0.8
Yoggi Mini Pession/Persika/Vanilja 217.0 86.8 7.6 9.8 0.2
Pulver Kaffe Nahrovit 12.0 48.0 3.0 7.0 0.9
Ägg kokt 63.0 88.2 7.9 0.0 6.4
Sammanlagt
Procentuell fördelning (E%)
598.0 423.5 36.9
35.5%
32.2
31.0%
15.3
33.4%

Gillas av

Ingen gillar inlägget än så länge

Kommentarer

Inga kommentarer