| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Dinkelbröd frökusar | 40.0 | 104.0 | 4.6 | 14.0 | 2.8 |
| Fläskkotlett gris fett bortskuret | 18.0 | 18.5 | 3.9 | 0.0 | 0.3 |
| Köttsoppa nötkött | 260.0 | 151.8 | 14.3 | 3.9 | 8.3 |
| Fruktyoghurt 2% fett | 220.0 | 204.6 | 7.3 | 33.0 | 4.4 |
| Vispgrädde 40% fett | 50.0 | 188.0 | 1.0 | 1.6 | 20.0 |
| Amerikanska muffins ospec | 50.0 | 215.5 | 2.9 | 23.4 | 12.2 |
| Färskost 27% fett Philadelphia | 10.0 | 27.3 | 0.6 | 0.3 | 2.7 |
| Maräng | 50.0 | 197.5 | 1.0 | 47.6 | 0.0 |
| Paprika röd | 60.0 | 18.0 | 0.6 | 3.2 | 0.2 |
| Färskost lätt 15% fett Philadelphia | 10.0 | 18.7 | 0.8 | 0.3 | 1.6 |
| Granola müsli äpple och mandel | 30.0 | 114.0 | 3.0 | 18.3 | 2.1 |
| Mild yoghurt Arla 0,5% | 150.0 | 60.0 | 6.0 | 6.0 | 0.8 |
| Kärnor och protein bröd | 40.0 | 108.0 | 5.2 | 16.0 | 2.4 |
| Varmkorv ca 19% fett konserv kylkonserv | 50.0 | 111.5 | 5.9 | 1.0 | 9.4 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1038.0 | 1537.4 | 57.1 15.1% |
168.6 44.6% |
67.2 40.3% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |