| Livsmedel | Vikt(g) | Kcal | Protein(g) | Kolhydr.(g) | Fett(g) |
|---|---|---|---|---|---|
| Banan | 70.0 | 70.0 | 1.2 | 15.2 | 0.0 |
| Färskost lätt 15% fett Philadelphia | 30.0 | 56.0 | 2.4 | 1.0 | 4.8 |
| Ägg kokt | 55.0 | 77.0 | 6.9 | 0.0 | 5.6 |
| Hårt bröd råg ca 16% fibrer Wasa sport | 15.0 | 51.3 | 1.5 | 9.3 | 0.3 |
| Kalkon | 35.0 | 40.2 | 7.7 | 0.0 | 1.0 |
| Amerikanska muffins ospec | 50.0 | 215.5 | 2.9 | 23.4 | 12.2 |
| Dinkelbröd frökusar | 70.0 | 182.0 | 8.0 | 24.5 | 4.9 |
| Choklad o chokladpraliner | 40.0 | 218.8 | 3.0 | 21.5 | 13.5 |
| Rökt skinka gris 6% fett | 25.0 | 34.5 | 5.2 | 0.0 | 1.5 |
| Lättmjölk 0,5% fett berik med A- och D-vitamin | 500.0 | 195.0 | 17.5 | 25.0 | 2.5 |
| Grönsallat gurka tomat u dressing | 100.0 | 18.0 | 1.0 | 2.6 | 0.1 |
| Bubblizz | 25.0 | 82.5 | 1.4 | 19.2 | 0.0 |
| Fiskarns kaviar | 10.0 | 40.0 | 1.0 | 1.6 | 3.0 |
| Persika | 140.0 | 60.3 | 1.0 | 12.0 | 0.1 |
| Mild yoghurt Arla 0,5% | 150.0 | 60.0 | 6.0 | 6.0 | 0.8 |
| Kex Marie | 14.0 | 62.9 | 0.9 | 10.5 | 1.8 |
|
Sammanlagt Procentuell fördelning (E%) |
1329.0 | 1464.0 | 67.6 18.9% |
171.8 48.0% |
52.1 33.0% |
Gillas av |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| går inte att spara |
| Reductil? |
| När sötsuget sätter in?? |
| Alli - någon som har testat? |
| Styrketräning eller Cardio först... |
| Reductil? |
| reductil? nån mer än jag... |
| istället för mackor |
| Partners: | SurveyMesh |
| StoreDo |